Các kiến thức về sức khỏe đơn giản - Kiến Thức Phụ Nữ, tình yêu, mang thai, tình dục, nuôi con, dạy con
http://sachthamkhao.vn/
18 cách kiềm chế ăn vặt dành cho phụ nữ

18 cách kiềm chế ăn vặt dành cho phụ nữ

Ăn vặt nhằm giảm mệt mỏi, buồn chán, thất vọng hay giảm cảm giác cơn thèm ăn… Tuy nhiên, ăn vặt quá nhiều có thể khiến bạn ăn không đủ khẩu phần, cơ thể bạn tăng cân hoặc gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Làm sao để không bị muỗi đốt bằng cách đơn giản nhất?

Làm sao để không bị muỗi đốt bằng cách đơn giản nhất?

Để chống muỗi đốt có thể sử dụng các loại kem chống muỗi, nhưng việc sử dụng các loại kem này thì tác dụng của nó không phải ai cũng nắm rõ và hơn nữa việc sử dụng tùy tiện có thể gây tác dụng phụ không mong muốn. Bây giờ chúng ta tìm hiểu các cách chống muỗi đơn giản dưới đây rất hiệu quả.

Mẹo trị vết thâm hiệu quả

Mẹo trị vết thâm hiệu quả

Cùng tham khảo những mẹo trị vết thâm nhanh và hiệu quả bằng những nguyên liệu tự nhiên bạn nhé!

Mẹo chữa ngạt mũi hiệu quả

Mẹo chữa ngạt mũi hiệu quả

Dù trong điều kiện thời tiết như thế nào bạn cũng có thể bị ngạt mũi. Dưới đây là 7 mẹo giúp bạn đẩy lùi chứng ngạt mũi khó chịu này.

Cách diệt gián không dùng hóa chất

Cách diệt gián không dùng hóa chất

Mùa mưa đã đến, là cao điểm sinh sôi nẩy nở của loài gián. Do môi trường bị xáo trộn vì các dòng chảy trong cống rãnh cũng như trên bề mặt các khu dân cư, nên lũ gián cứ nháo nhào chui ra từ các hố ga và đường ống thoát nước của các hộ gia đình chúng ta. Trong bữa ăn hoặc trong giấc ngủ ngon mà bị sự quấy rầy của lũ gián đúng là thảm họa vô cùng khó chịu đối với chúng ta. Bình xịt diệt côn trùng là chọn lựa tức thì để trừng trị đích đáng lũ gián. Dư âm là chúng ta sẽ bị ngạt thở khó chịu vì hóa chất còn lũ gián thì chạy lung tung khắp xó xỉnh trong nhà cả buổi mới chết. Sau cùng là gia chủ phải mất công vệ sinh đi thu gom dọn dẹp tử thi lũ gián.

Mẹo chữa đau răng đơn giản mà  hiệu quả

Mẹo chữa đau răng đơn giản mà hiệu quả

Đã bao giờ bạn lâm vào tình trạng bị đau răng? Nếu chưa có thời gian đi khám bác sĩ, bạn có thể tìm thấy một số nguyên liệu trong nhà bếp để có thể chữa trị tạm thời cảm giác đau nhức răng.

Mẹo chăm sóc da khi rửa mặt

Mẹo chăm sóc da khi rửa mặt

Rửa mặt tuy là một trong những điều đơn giản nhất nhưng có thể bạn chưa biết rửa mặt như nào là đúng cách và ít hại cho làn da nhất.

Những kinh nghiệm khi đi biển

Những kinh nghiệm khi đi biển

Để trở nên năng động và tươi trẻ dưới ánh mặt trời, bạn cần mang theo những đồ làm đẹp tối thiểu sau đây

8 mẹo dành cho da trắng hồng tự nhiên

8 mẹo dành cho da trắng hồng tự nhiên

Thực tế, nhiều mỹ phẩm dưỡng trắng da dù có thương hiệu cũng không thể làm trắng da nhanh chóng như các biện pháp tự nhiên sau.

Bí quyết dinh dưỡng cho cô dâu, chú rể

Bí quyết dinh dưỡng cho cô dâu, chú rể

Theo bác sĩ Đào Thị Yến Thủy, Trung tâm Dinh dưỡng TPHCM, dinh dưỡng cho ngày cưới nên được quan tâm từ 6 đến 12 tháng trước. Tùy vào thể trạng hiện tại của cô dâu, chú rể mà chương trình được lên “dài hơi” hay không.

Bạn có biết công dung tuyệt vời của nước vo gạo

Bạn có biết công dung tuyệt vời của nước vo gạo

Thông thường, khi vo gạo xong, chúng ta thường đổ nước vo đi. Tuy nhiên, trên thực tế, nước vo gạo có rất nhiều công năng mà có thể bạn ít để ý đến. Trong nước vo gạo chứa nhiều vitamine và một số khoáng chất như sắt, đồng… Đấy là “mỹ phẩm” vừa rẻ lại cực hữu ích cho chị em. Bạn hãy thử lấy nước vo gạo rửa mặt hàng ngày, da của bạn sẽ sạch, trắng, mịn đến lạ thường. Ngoài ra, chị em còn có thể sử dụng nước vo gạo để gội đầu giúp tóc mượt mà, mềm mại và có tác dụng trị gàu.

Có nên pha sữa bằng nước luộc rau?

Có nên pha sữa bằng nước luộc rau?

Không ít phụ nữ có con nhỏ ở độ tuổi còn bú bình thường áp dụng “bí kíp” giúp tăng lượng vitamine cho em bé bằng cách lấy nước luộc rau để pha sữa. Theo quan điểm của họ: Nước luộc rau chứa nhiều vitamine, rau lại mát, dễ tiêu hóa. Vì vậy, khi trẻ chưa ăn cháo được, một số mẹ đã dùng nước luộc rau để pha vào sữa nhằm bổ sung chất cho con.

Công dụng tuyệt vời của một số gia vị

Công dụng tuyệt vời của một số gia vị

Gừng, ớt, lá hương thảo, húng, củ nghệ, quế là một trong các loại gia vị có công dụng rất tuyệt vời có thể bạn chưa biết.

Một số công dụng lạ của hành tây mà bạn chưa biết

Một số công dụng lạ của hành tây mà bạn chưa biết

Củ hành tây không chỉ là nguyên liệu dùng để chế biến các món ăn như xào, salad, làm đồ ghém trong món hầm mà còn có tác dụng bảo vệ sức khỏe, giữ gìn đồ gia dụng.

Cách nhận biết một số loại rau củ tồn dư hóa chất

Cách nhận biết một số loại rau củ tồn dư hóa chất

Hiện nay, khá nhiều loại rau củ bị lạm dụng hóa chất để có vẻ về ngoài trông bắt mắt hơn. Một vài đặc điểm sau đây sẽ giúp bạn nhận biết những loại rau không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.

Hổ trợ người ăn kiêng bằng trà xanh

Hổ trợ người ăn kiêng bằng trà xanh

Trà xanh là một trong những thức uống được người Việt yêu thích. Đây cũng là thức uống rất thích hợp cho người ăn kiêng, nhất là những bệnh nhân tiểu đường.

Những ai không nên ăn dưa hấu?

Những ai không nên ăn dưa hấu?

Những người bị nhiệt miệng về miệng, tiểu đường, bị bệnh về thận, sản phụ đều không nên ăn dưa hấu.

Mẹo khôn ngoan khi đi ăn tiệm

Mẹo khôn ngoan khi đi ăn tiệm

Kiểm tra menu, cẩn thận với những suất ăn nhỏ, tiêu thụ thịt đỏ khôn ngoan, yêu cầu chế biến món rau đơn giản...là một những mẹo đơn giản để có thực đơn vừa bổ, hợp túi tiền của bạn.

Công dụng rất lạ của dưa leo mà bạn chưa biết

Công dụng rất lạ của dưa leo mà bạn chưa biết

Dưa leo (còn gọi là dưa chuột) là loại thực phẩm chứa nhiều vitamin như B1, B1, B5… Bạn có thể dùng dưa leo để ăn sống, nấu canh, xào hoặc trộn gỏi. Dưa leo có vị thanh, mát còn được chị em dùng để làm đẹp như đắp mặt nạ hàng tuần. Bên cạnh đó, dưa leo cũng có một số công dụng như:

Bí quyết chăm sóc da nhờn hiệu quả

Bí quyết chăm sóc da nhờn hiệu quả

Nếu sở hữu làn da nhờn khiến nhiều bạn mất tự tin, hơn nữa không phải ai cũng biết cách chăm sóc da của mình sao cho hiệu quả. Bạn hãy tham khảo các mẹo dưới đây và chờ kết quả nhé.

Mẹo để cơ thể không bị mất nước

Mẹo để cơ thể không bị mất nước

Dùng dưa hấu, dùng trà hoặc nước hoa quả, nói không với soda, bù lại lượng tiêu hao, tránh caffeine, luôn mang theo nước bên mình, ưu tiên uống nước lọc là một trong các mẹo để giúp cơ thể luôn đủ nước.

Những củ, quả dễ gây ngộ độc

Những củ, quả dễ gây ngộ độc

Rau, củ, quả đem lại những lợi ích cho sức khỏe, song bạn cũng cần lưu ý, một số loại có chứa độc tố dễ gây ngộ độc.

Nước dừa giải nhiệt và trị bệnh

Nước dừa giải nhiệt và trị bệnh

Nước dừa luôn được xem là một thứ nước giải khát rất hữu hiệu khi tiết trời nóng nực. Chẳng có gì “đã” hơn khi trong người đang háo, mệt mỏi vì trời nắng, bạn được thưởng thức một quả dừa ướp lạnh, ngọt lịm.

 

Kiến Thức Nuôi Con

Kiến Thức Chuyện Ấy

Kiến Thức Mang Thai

Bình Luận Mới Nhất

Phụ Nữ Cần Biết

Kiến Thức Về Sức Khỏe

Nghệ Thuật 18+

Kiến Thức Nấu Ăn

Kiến thức sau sinh

​Có nên tắm nắng cho trẻ trên đường?
Nhiều người nghĩ việc phơi nắng sẽ giúp trẻ sơ sinh có vitamin D để hấp thu canxi tốt hơn, trẻ cứng cáp hơn và phơi nắng là cách bổ sung vitamin D tự nhiên tốt...
   Yêu                        Phụ Nữ  Cần Biết          Nghệ Thuật 18+   Sức Khỏe                  Mang Thai            Nuôi Con        Nấu Ăn               Mẹo Vặt          Tìm Kiếm
  Tuổi Học Trò        Sức Khỏe Gia Đình       Chuyện Ấy              Bệnh Của Con         Điều Cần Biết      Dạy  Con        Món Xào             Nấu Ăn
  Giảng Đường                                                 Làm Vợ                  Bệnh Của Chồng    Nghe Nhạc           Con Ăn Gì      Món Nướng       Đồ Gia Dụng
  Thất Tình                                                         Giao Tiếp               Bệnh Của Mẹ           Dinh Dưỡng         Đồ Chơi                                     Sức Khỏe


© Copyright  kienthucphunu 2012 - 2014 .
Xây dựng trên nền tảng Mã nguồn mở NukeViet. Thiết kế website bởi kienthucphunu.com

Mail: [email protected]
Mail gởi bài viết: [email protected]
- [email protected]